Mengatasi batuk berdahak sangatlah mudah, karena obatnya banyak dijual di Apotek, Warung dan Super market. Obat batuk jenisnya obat batuk expectorant, jika disertai demam, jenis obat batuk yang mengandung antipiretik, paracetamol. Dan yang paling efektif dan aman dapat menggunakan obat herbal, sereh, kunyit, kencur, jahe dan sambiloto.
Diantara obat batuk herbal, dipilihlah salah satu diantaranya, tidak semua dibuat satu ramuan. Jika Anda menggunakan jahe, yang lainnya tidak perlu ditambahkan, begitu juga jika memilih jenis yang lain.
Obat herbal yang paling baik khasiatnya untuk menghilangkan antitussive, expectorant, antipiretik, anti-inflamasi dan imonustimulator adalah daun sambiloto. Tanaman sambiloto dulu banyak dijumpai di mana - mana. Sekarang mungkin sudah jarang dijumpai.
Sambiloto sekarang dijual dalam bentuk daun kering dan kapsul. Namun yang lebih baik adalah daun sambiloto yang baru dipetik. Sambiloto di jawa barat di kenal dengan sebutan ki pait atau ki oray, jawa tengah menyebutnya bidara, pepaitan, di Sumatera Barat disebut ampadu tanah.
Cara meramunya:
- rebus 3 lembar daun sambiloto
- Setelah mendidih, angkat dan biarkan sampai suhunya turun hingga 40°C atau hangat ruam kuku.
- Diminum 3 x hari.
Bagi anak - anak dapat diberikan satu sendok teh madu setelah meminum air rebusan sambiloto. Untuk takaran rebusan air dari daun sambiloto sebanyak 1/2 gelas . Untuk orang dewasa 1 gelas.
Dalam merebus daun sambiloto, pilihlah daun yang sudah tua tapi tidak kering. Atau daun di paling bawah dari dahan dan ranting. Dan bukan pula daun sambiloto yang sudah kering.
Demikian tips sederhana cara tradisional mengobati batuk berdahak. Dan jangan lupa kenali apa itu batuk berdahak.
Semoga ada manfaatnya.