Sunday, April 12, 2020

Tips Belajar Bertahan Belajar Di Rumah Tanpa Tergangu

Belajar Bertahan Belajar Di Rumah Tanpa Tergangu


Belajar di rumah memiliki kelebihan karena lingkungannya mendukung, nyaman dan sedikit tekanan. Namun, kegiatan belajar di sekolah dipindahkan di rumah akan sangat sulit untuk dapat menjangkau semua siswa. Itu satu segi. Segi yang lain ada beberapa alasan mengapa sulit untuk belajar di rumah dengan begitu banyak gangguan, mudah untuk menunda-nunda. Ketika Anda mulai, mudah untuk keluar jalur.




Di rumah, penundaan dan berbagai gangguan dapat mencegah Anda mencapai apa yang Anda butuhkan untuk dilakukan. Menonton TV, tidur siang, bergulir dengan ponsel menjelajahi media sosial, atau kegiatan lainnya (bahkan mungkin membersihkan kamar Anda!), hingga gangguan orang tua yang ingin membantu belajar karena takut anaknya nilainya jelek adalah pembunuh produktivitas besar yang membawa Anda menjauh dari tujuan Anda untuk belajar atau menyelesaikan tugas itu.


Ini ada tip dan trik yang dapat Anda gunakan untuk membantu Anda lebih produktif. Diharapkan hasilnya membawa efek kepada Anda, dapat tetap fokus dan lebih banyak dilakukan saat belajar di rumah



Mencoba Belajar Aktif



Maksudnya di sini, Anda membangun secara aktif pada pikiran Anda tentang tujuan Anda belajar bukan pada ketakutan Anda pada tugas - tugas yang harus diselesaikan. Ini untuk membantu Anda untuk menyetel gairah belajar dan arah sesi Anda.


Jadi merenungkan tentang tujuan Anda dan bagaimana memperbaiki waktu dan sesi studi Anda hari ini dan selanjutnya, bagian paling penting sebelum memulai. Ajukan pertanyaan dalam diri:


Apa yang akan saya pelajari?


Apa yang belum dan sudah saya ketahui tentang pelajaran ini?



Tidur Malam



Sebelumnya sebelum ada wabah virus corona, ketika aktivitas siang Anda di Sekolah dan menjadi terbiasa belajar di rumah pada malam hari. Mulai sekarang ubahlah.


Mulai membiasakan tidur di malam hari. Tidur malam yang baik dari segala umur harus mendapatkan setidaknya delapan jam setiap malam. Ini cara terbaik untuk memastikan bahwa otak itu segar saat bangun pagi dan siap untuk memproses semua informasi yang dipelajari ke selaput otak di siang hari.


Mungkin awalnya ini sulit untuk diterap karena banyak yang dapat menggoda. Pikirkanlah, lebih bermanfaat untuk mendapatkan cukup istirahat.



Buat Jadwal dan Range Waktu



Paksakan untuk membuat jadwal dan lamanya waktu belajar secara mandiri serta pelajaran apa saja setiap harinya yang Anda pelajari. Kecuali memang ada jadwal learn distancing di Sekolah Anda.


Merencanakan waktu belajar kapan dan seberapa lama yang sesuai dengan tingkat lamanya konsentrasi Anda, akan membuat keseimbangan pada kesegaran Anda. Terlalu lama belajar juga kurang baik, akan merusak mood Anda di hari - hari berikutnya.


Karena penting juga memberikan porsi kepada diri Anda sendiri hiburan untuk merefresh tubuh dan jiwa Anda terutama mata dan pikiran yang terkuras karena belajar. Hiburan sangat ditentukan dengan hobi Anda. Berikan porsi untuk menjalani hobi Anda.



Buat Suasana Area Belajar Nyaman



Belajar di rumah dengan tidak memiliki kepastian batas waktunya akan berakhir selama diberlakukan belajar di Sekolah di pindah ke rumah. Anda bisa berpindah - pindah ruang tempat belajar Anda. Biasakan buatlah tempat yang akan dijadikan tempat belajar Anda bersih dan nyaman.



Mulailah Dengan Membaca



Apa pun pelajarannya, mulailah untuk membaca hingga selesai. Sekalipun pelajarannya matematika dan fisika yang menggoda Anda mengambil pensil dan secarik kertas.


Tujuannya adalah untuk meningkatkan adaptasi dari daya serap sel - sel otak menyerap setiap materi. Jika Anda melakukan ini dengan mengulang 3 sd 4 kali diselinginya istirahat 10 sd 15 menit.


Anda akan merasakan perbedaan pelajaran yang Anda saat pertama kali Anda baca dengan saat mengulang membaca untuk yang kedua kali dan seterusnya tiga kali, akan berbeda pada pemahaman bacaan yang pertama dengan pemahaman bacaan selanjutnya, artinya otak mulai menyelaraskan tingkat pemahaman kearah yang benar.


Itulah yang dimaksud proses adaptasi otak pada setiap yang dibaca direkam dan diselaraskan dengan file yang tersimpan bernilai nilai - nilai rekaman objektivitas yang ada di otak.


Di hari berikutnya Anda dapat memulai dengan pena dan kertas mengerjakan materi soal dan soal - soal latihan



Belajar Tidak Lebih 2 Jam Setiap Hari



Set 2 jam setiap hari. Belajar di rumah berbeda dengan di sekolah. Di rumah banyak gangguan dan godaannya. Tidak akan memberikan hasil maksimal jika lebih dari 2 jam, kecuali Anda sudah mulai tangguh tidak terganggu oleh kedatangan tamu saudara atau teman tetanga Anda, tidak lagi tergoda pada games, video dan lain - lain.





Makan Dan Minum Yang benar



Jangan lupa makan dan minum. Sediakan selalu air putih setiap belajar, tidak memanjakan Anda dengan minuman yang manis, kecuali selesai belajar.


Makanlah dengan benar! Tubuh Anda (otak Anda) membutuhkan bahan bakar untuk membantu menyimpan energi terbaik pada tubuh Anda. Jangan membiasakan telat makan karena ini akan merusak tingkat konsentrasi belajar di hari berikutnya.


Tidurlah sebentar setelah makan, tidur sambil duduk baik untuk mencegah tidur pulas. Tidur sebentar ini untuk membantu sistim pencernaan melakukan metabolims dan mengirim suplai energi ke otak.

















⚠ Peringatan Covid-19






























Update kasus virus corona ditiap negara